毎日の会社生活で困ることのひとつが昼食なんですが、近くの店は飽きてしまっているし、特に夏場は外に出るのも暑くて面倒。ただでさえ食欲がない時にますます食べる気が起きないものの、カロリーメイトやウイダーインゼリーのような食材でおなかを満たすのもちょっとダメな気もします。
まぁ、たまにはいいのでしょうけれど、毎日となるとちょっと気掛かり。
そこで試してみたのが、楽天で売っている冷凍弁当なるもの。
レンジでチンするだけで食べられる点が手軽でいいなと思い、注文してみました。
スーパーでも買える冷凍食品は色々ありますが、殆どが弁当に入れるためのものだったり、一品モノの食材だったりで、会社で手軽に食べられる感じのものではありません。ところが、この冷凍弁当は、カロリーを気にする人向けの健康食品として販売されている冷凍弁当。
色々なおかずがバランス良くトレーの中に収容されていて、レンジでチンするだけで結構な栄養価が摂取できそう。ヘタにコンビニ弁当を買うよりも体に良さそうな感じがしたので、モノは試しにと注文してみたのですが、これがなかなか美味しいのです。
ラップがかかった状態のままレンジに入れるだけという手軽さ。
こんな感じに出来あがります。
ラップをはがせば出来あがり。
こんな感じのメニューが７種類用意されていて価格は4000円くらい。
一食あたりでいえば、コンビニ弁当などよりも１割ほど高い計算になりますが、これだけ栄養バランスの良い昼食が採れるなら、選択肢としてはなかなかいいんじゃないかと思います。私の場合、これだけでは少し足りないので、みそ汁やおにぎりなども一緒に注文しているのですが、あっさりした味付けといえどし食べごたえはあり、病院食のような「薄い味」という感じはありません。
ちなみに、冷凍の弁当は楽天でも取り扱っているお店自体が少ないようですが、Amazonだとニチレイの冷凍弁当がベストセラーになっています。
確かにこれだと、体にもよさそうですし、カロリーも控えめで安全性も高そう。
一人暮らしをしている方なんかには、うってつけの選択肢かもしれません。
ちなみに、すかいらーくが始めた冷凍弁当シリーズ「冷凍ディッシュ」もかなりよかったです。
レポートを書きましたので、ぜひどうぞ。
